閃亮亮草莓的季節，就要奢侈地嚐些季節美味！市面上不只草苺，其他莓果類也蠢蠢欲動，價格越來越親民，繽紛可愛地在架上招手。今天我選了四種莓果（草莓、覆盆莓、藍莓、黑莓），加上優格與奇亞籽，把營養濃縮在春日的馬克杯中。
香甜又帶點微酸的莓果呈現浪漫紫紅色的誘人色澤，QQ奇亞籽多了點咀嚼樂趣，維生素C、花青素、乳酸菌加上神奇的奇亞籽，甜點也可以如此健康！整杯喝下實在超飽，傍晚來上一杯，晚餐食用少量沙拉或清爽白肉，整個飽到隔天，也沒有半夜想偷吃宵夜的問題~~ XD
【飲。非常莓果奇亞籽奶昔 Very Berry Chia Seeds Smoothie】
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